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Yogurt de coco con probióticos

Hola amigos, hace mucho les había dado la receta de yogurt de coco, solo que esta ocasión tiene probióticos, los cuales son súper benéficos para la flora intestinal.
¿Sabían que si tenemos una flora intestinal saludable podemos prevenir muchas enfermedades y no solo las relacionadas con el sistema digestivo? ¡Así que a cuidar nuestra flora intestinal!

La manera en que podemos cuidarla es consumiendo alimentos fermentados como yogurt, kombucha, tepache, tejuino, kéfir, etcétera.
Las cápsulas de probióticos las encuentran en las farmacias, hay algunas que vienen rellenas de polvo y otras de líquido (como las mías). Estuve experimentando y con 2 cápsulas me resultó un yogurt bastante ácido con un sabor no muy agradable, así que esta vez solo le puse 1 cápsula.
Se debe dejar reposr el yogurt en el calor de la casa por lo menos 4 horas. Les recomiendo revisarlo a las 4 horas, si notan que aún no huele tan ácido y tiene buen sabor, pueden dejar un poco más de tiempo si es que prefieren más a…

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